首先,我(wǒ )们需要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人(rén )的记忆分为短期(qī )记忆和长(zhǎng )期记忆两种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆指的(de )是(shì )我们能(néng )够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟到几分钟不等。而长期记(jì )忆则是指可以长时间保存的信息,包括语(yǔ )言、知识、经验等(děng )等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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