首(shǒu )先,我们(men )需要了解一(yī )下人类(lèi )的记忆系(xì )统(tǒng )。人的记忆分为短期(qī )记忆和长(zhǎng )期记忆(yì )两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几(jǐ )分钟(zhōng )不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间保存的信(xìn )息(xī ),包括语言(yán )、知识、经验等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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