首先,我们需要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人(rén )的记忆分为短期记忆和(hé )长期记忆(yì )两种。短期记忆指的是我们能够在(zài )短时(shí )间内保存的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分(fèn )钟(zhōng )不等(děng )。而长(zhǎng )期记(jì )忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信(xìn )息,包括(kuò )语言、知识、经验等等。当我(wǒ )们进入梦境(jìng )时,脑部
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