首先,我们(men )需要了解(jiě )一下(xià )人类的记忆系统。人的记忆(yì )分(fèn )为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时(shí )间(jiān )内保存的信(xìn )息,一(yī )般只能(néng )保(bǎo )留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部(bù )
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