首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需要了解一下(xià )人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两种。短期记忆指(zhǐ )的是(shì )我们能够在(zài )短时间内保存的信息,一般(bān )只能保(bǎo )留几秒钟(zhōng )到(dào )几分钟(zhōng )不(bú )等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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