首先(xiān ),我们需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆(yì )分为短(duǎn )期记忆和长(zhǎng )期记(jì )忆两(liǎng )种。短期(qī )记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几(jǐ )秒钟到(dào )几分钟不等。而长期记忆(yì )则是(shì )指可(kě )以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当(dāng )我们进入梦境时(shí ),脑部
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